Hør podkasten: Du har mer på lager!
Hjemmeseier
Hjemmeseier – Hvordan snu nederlag til seier i eget liv og i relasjoner?
La oss innse det: gode familier blir ikke til av seg selv. Samtaler som styrker parforholdet kan være avgjørende, da hverdagens utfordringer sluker så mye av våre krefter at det ikke alltid er overskudd igjen til å prioritere det som betyr mest for oss. Prisen er ofte høy for denne forsømmelsen. Over tid vil det garantert tære på forholdet, og derfor er det nødvendig med samtaler som styrker parforholdet.
Sikre tegn på denne slitasjen er når kommunikasjonen blir mer og mer høylytt ved at det ene ordet tar det andre på en negativ og sårende måte. Gjennom sarkasme og generaliseringer som for eksempel: ”Du er jo ALLTID sånn… jeg kan jo ALDRI regne med deg..” etc. Undertrykte følelser kan også slå ut den motsatte veien. Typisk trekk kan være at en av partene trekker seg tilbake, forlater rommet eller bare rett og slett ”kobler av” fra samtalen, ”trekker ned rullgardinen” eller ”jatter med” for å få fred. Denne tausheten er direkte ødeleggende for forholdet. Derfor er samtaler som styrker parforholdet viktig.
Coachrelasjonen kan hjelpe dere ved å være:
- En trygg arena for ”den gode samtalen” som vil bidra til en bedre kommunikasjon og gjensidig forståelse i hverdagen.
- En støtte til å finne deres egne svar og løsninger der dere kanskje ikke er enige om grensesetting og metoder for barneoppdragelsen etc. Samtaler som styrker parforholdet kan også bidra til dette.
- En støtte til å skape handlig og gjøre nødvendige prioriteringer for en bedre tilværelse.
- Skape større forståelse for samlivets lover og inspirere til å leve i harmoni med livet.
Boken Hjemmeseier
På en innsiktsfull, lettfattelig og praktisk måte leder boken deg gjennom livsforvandlende sannheter, som hjelper deg å snu nederlag til seier i eget liv og i relasjoner.
Et pusteroms for kjærligheten – og en ny start
Det er ingen svakhet å søke hjelp – det er et bevis på kjærlighet, mot og vilje til å vokse sammen. Mange par opplever perioder der samtalen stopper opp, eller der konfliktene tar for stor plass. Det er helt normalt, og det finnes veier videre, for eksempel gjennom samtaler som styrker parforholdet.
I en varm og ikke-fordømmende atmosfære skapes et trygt rom for både de enkle og de mer krevende samtalene om parforhold og familieliv. Noen ganger trenger man rett og slett en ekstern, nøytral samtalepartner for å komme i gang – og for å kjenne på håpet igjen.
Her møter dere ikke dom, men forståelse. Mange par oppdager at det finnes konkrete ferdigheter og innsikter som kan forvandle hverdagen. Det er aldri for sent å lære, og det er alltid håp for to som ønsker å finne tilbake til nærheten og tryggheten.
Absolutt taushetsplikt er en selvfølge. Her er det rom for ærlige samtaler – og for å finne veien videre, sammen.